Corso di formazione per insegnanti del ritiro di qigong della durata di 21 giorni
Aknanda Qigong Academy
Formazione per insegnanti di Qigong
Certificazione 200 ore
DAL 20 LUGLIO AL 9 AGOSTO 2026 Ritiro a Nosara, Costa Rica.
Invitiamo tutti coloro che desiderano imparare, approfondire e percorrere il cammino di questa meravigliosa arte destinata alla salute, a regolare le emozioni, a condizionare il fisico e a seminare una mente contemplativa, flessibile e determinata.
Questa formazione è rivolta a persone con o senza esperienza precedente nel Qigong o nelle Arti Interne e/o arti finali, atleti, yogi, artisti marziali, meditatori, danzatori, professionisti della salute, psicologi, uomini d'affari, ecc.
Benefici e obiettivi:
Raffinamento e coltivazione del Qi (Forza vitale energetica).
Migliora il sistema respiratorio e digestivo.
Corpo fisico più elastico e forte.
Ossa, muscoli, tendini e tessuti sani (Fascia)
Migliora la circolazione sanguigna.
Alta consapevolezza corporea e coordinazione.
Sviluppo cognitivo.
Riduce i livelli di stress e ansia
Recupero rapido e sonno migliore
Regolazione dell'intelligenza emotiva.
Atteggiamento Zen.
Su Nosara, zona blu
Selvaggia, spirituale, natura e pacifica.
Nosara è la destinazione perfetta tra surfisti, yogi, famiglie e amanti della natura. È un luogo di tranquillità, bellezza naturale, onde costanti tutto l'anno e una comunità multiculturale aperta.
La preoccupazione per la sostenibilità ambientale fa parte anche della vita quotidiana a Nosara.
Si trova nella penisola di Nicoya, considerata una delle 5 Zone Blu del mondo, ovvero dove le persone vivono in modo sano oltre i 100 anni. Gli abitanti locali possono vivere così a lungo perché
