Lezione privata di Tai Chi a Pechino
Beijing Private Tai Chi Class · Beijing
Questo è un corso di esperienza basato sulla cultura. Sotto la guida dei nostri grandi maestri, non solo studierai i gesti base delle forme di Tai Chi, ma sarai anche ispirato a comprendere l'importante componente della cultura orientale: Taoismo, Yin Yang, Qi (energia interna) e l'essenza delle arti marziali.
Nel nostro corso di Tai Chi imparerai come introdurre il "qi" attraverso i movimenti del Tai Chi, metodi semplici ma utili che aiutano ad alleviare la tensione nel corpo e nella mente. Verranno inoltre introdotte la meditazione in piedi e la sfioro delle mani per completare la tua comprensione.